Die Information: Hilary Jacobs Hendel, LCSW, ist eine Psychotherapeutin genau wer meldet die Forschung von Gefühl und lehrt Menschen zu identifizieren, kontrollieren und lösen eigenen Emotionen in positiven Methode befassen. Hilary entworfen die Veränderung Dreieck, um zu veranschaulichen wie hemmende Gedanken und Verteidigungsstruktur viel tiefer Gedanken am Schlüssels von sozialen Problemen. Partner können verwenden Hilarys Methoden verwenden, um gewinnen Einblick in Verbindung.
Hilary Jacobs Hendel angemeldet für Wesleyan University und Columbia University der des Ziels} Zahnarzt werden. Aber als sie entdeckte die Chemie der Körper entdeckte sie eine Leidenschaft für viel mehr psychisch abgestimmte Arbeit.
Nach einigem Suchen nach der Seele entschied sich Hilary, eine Entscheidung zu treffen, sich zu verändern und Karriere zu machen und einen Meister zu verfolgen Erfassen Sie die Menge von} in sozialer Arbeit. Sie vertiefte sich in Studien über Verbindung Prinzip und traumabezogene Behandlung und entdeckte zu identifizieren ist identifiziert und zu lösen die key Gedanken die verursachen schädlich Verhalten und Engagement Probleme.
Hilary entdeckte diese Daten am Ende ein wesentlicher Teil von führend angenehm, gesund Leben, und sie begann eine Mission zu teilen psychologisch Wissen weil der durchschnittlicher Mann oder Frau. Hilary ist ein Autor und lizenzierter Psychoanalytiker konzentriert auf beschleunigte experimentelle lebendige Psychotherapie (AEDP).
Während Frau Arbeit hat Hilary fürsorgliche Herangehensweise an die Methode der Methode herangezogen zu Behandlung und bereitgestellt Ressourcen zu klar machen enthüllen ihre einzigartigen Gefühle in einem gesunden Weg.
“wenn Sie möchten emotional intim Verbindung, es ist ratsam sind, dass Sie Gedanken, idealerweise zusammen mit deinem Ehepartner “, sagte Hilary sagte. “Entdecken viele leicht Aspekte von genau wie Gefühle arbeiten in Ihr Körper und Geist und Körper fördert das lebenslange Wohlbefinden und wird sicherlich sein ein Spiel ändern für wie wir denke und funktioniere in Interaktionen. “
Die Änderung Dreieck ist eine Blaupause für persönliches Wachstum
Das Änderungsdreieck ist eine Therapie Werkzeug das helfen kann Männer und Frauen identifizieren ihre mental Zustand. Die drei Seiten dieses Dreieck sind Verteidigung, hemmend und Schlüssel Gefühle zu sein. Einzelperson oder ein oder zwei ‘s Ziel sollte zu sein operieren vorbei an eigenen Verteidigungsstruktur und hemmende Emotionen Schlüssel Emotionen von Angst, Wut zu befassen|Empörung}, Freude, Vergnügen, Ekel oder sexuelle Vergnügen.
Hilary geschrieben die Selbsthilfe Publikation “Es ist nicht Immer Depression “buchstabieren genau wie Person emotionale Verteidigungsstruktur (Vermeidung, Sarkasmus, Aggression) und hemmende Gefühle (Verlegenheit, Angst, Scham ) kann stoppen privat Fortschritt und den Schlüssel Gedanken maskieren, die persönlich Wachstum.
Liebhabern das Sprach diskutieren eigene Emotionen, die Veränderung Dreieck ermöglicht lösen Beziehung|Verbindung|Vereinigung|Engagement} Streitigkeiten und Förderung besserer Verständnis und Sorge zwischen Liebhabern.
“die Veränderung Dreieck ist tatsächlich eine Karte zu verstehen genau Wie Gefühle Arbeit mit dem Gehirn und der ganze Körper, “Hilary beschrieben. “Es ist ein alltägliches Werkzeug um zu helfen bestimmen und nutzen Emotionen für höheres Wohlbefinden. “
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Hilary erzählte Vereinigten Staaten, die sie nutzt die Änderung -Dreieck jeden Tag zu bewerten wo sie an und wie sie wird besser mit den Leuten in ihr Existenz. Es erfordert eine bewusste Energie zu erreichen Machen Sie die Reise zu Basis einiger Argumente oder Frustrationen zu schaffen, aber dies sein kann der Anfangsschritt in Richtung gesunden und gesunden ausgeglichen Auflösung.
Die Veränderung Dreieck kann beginnen Teenager und Erwachsene auf einem Weg zu größer mental Bewusstsein und Hilary sicher fühlt es sollte sein als über} Wissenswertes Details für irgendjemanden Eingehen eine ernsthafte Beziehung.
“die Veränderung Dreieck liefert funktionales Verständnis von Emotionen und reale Person Verbindung “, sagte Hilary sagte. “Es ist nicht fast Verstehen. Es geht mehr um Heilung. Es ist Ändern Ihr Geist um zu verbessern den des Zugangs zu friedlich, zuversichtlich und offensichtlich denken. “
Erhöhen des Bewusstseins wie das Herz|das Herz|das Zentrum} und den Verstand ausbalanciert
Hilary macht offensichtlichen Unterschied so einfach wie|unkompliziert wie} behaupten “ich bin mir bewusst” oder Bereitstellen Vertrauen durch eine Umarmung.
“Oxytocin ist freigesetzt von beruhigenden Berührung. ein viszerales Gefühl von Release “, sagte Hilary. “Möglicherweise müssen Sie umarmen für ein ausgezeichnetes lange Zeit. Die Person, die viel besser “, sagte Hilary }. “Ich hoffe Gefühl Wissen ist vorherrschend irgendwann. Aber bis findet statt, ich werde versuchen {die Nadel bewegen gehen in dies Weg. “
